Mois : janvier 2021

Votre actualité santé

Comment prendre soin de soi en cette période ?

La crise sanitaire est une crise sans précédent. De nombreux lits à l’hôpital sont donc occupés par les personnes étant atteinte de la COVID-19 sans compter les autres maladies graves. De l’autre côté, les médecins sont submergés d’appels car de nombreuses personnes s’inquiètent sur leur santé au moindre symptôme qui ressemble à l’un que l’on…
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Se remettre en forme après le confinement: les astuces

Il est vrai que pendant le confinement vous avez profité et vous vous êtes laissé aller. Il faut dire que les salles de sport n’étaient pas ouvertes, alors, vous n’avez pas pu faire des exercices. Mais voilà, il est temps de vous remettre en selle et de vous remettre en forme. Voici justement quelques astuces…
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Comment pouvez-vous gérer efficacement le stress?

Plusieurs évènements de la vie changent votre humeur et votre train de vie. Changer d’emploi, perdre un parent, ne pas avoir d’argent ou gérer une situation de frustration vous amène à vous sentir bizarrement. C’est le stress. C’est un sentiment qui ne vous permet pas de bien vous sentir dans votre peau. Le stress change…
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Comment pouvez-vous choisir votre médecin traitant?

Les médecins sont des personnes très occupés. Ils ont un cahier de charges très rempli et lourd. Pour éviter de faire les longues files d’attente dans les halls, vous pouvez avoir votre médecin traitant personnel. Ce dernier pourra répondre à vos besoins automatiquement que vous en avez besoin. Il suffit de le contacter et il…
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La prévention du diabète de type 2 : Comment y arriver?

Le diabète est une maladie très grave dont les conséquences sont vraiment énormes. On y rencontre différentes formes parmi lesquelles se trouve le diabète de type 2. Elle est due au mauvais traitement du diabète de type 1. C’est une forme d’évolution de la maladie dans le corps de l’homme. En effet, nous faisons différents…
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